Категорія: Практичний психолог

Всеукраїнський день психічного здоров’я  відзначають щороку 10 жовтня.

Цей день має на меті підвищити обізнаність про важливість ментального благополуччя. Наші емоції  є ключовою частиною цього процесу. Вони можуть бути складними, мінливими, але їх розуміння та вміння керувати  ними допомагає підтримати здоров’я.  У цей день важливо нагадати собі про необхідність турбуватися не лише про фізичний,